Профилактика

Профилактика на ЯМЗ

2022-10-19 20:47
Управляя ходом своих мыслей,  вы управляете реальностью. 

Сегодня на встрече с молодежным активом ЯМЗ мы разбирали понятие эмоционального интеллекта и приемы повышения стрессоустойчивости. 

Поскольку стресс- это особая форма переживания чувств и эмоций, то в зависимости от того, как человек проживает  эти чувства, стресс может стать  либо адаптацией к новым условиям, либо причиной истощения (неврозов).  Так же мы подробно обсудили источники  ресурсов для восстановления, изменения и развития.

Мероприятие проходило совместно с РОО «Много Добра» и Ярославской наркологической больницей.